ランニング,東京マラソン,練習

今月は大体週一くらいで3:30ペースの1000mインターバルを5本をギリギリこなせたかなぁ ...

Thumbnail of post image 151

トレイルランニング,ハイキング,ランニング

服装と荷物 07:55 藤野駅着から陣馬山登山口へ(約1km) 08:15 陣馬山登山口か ...

ランニング,未分類

2022年の東京マラソンでのサブ3へ向けて、今年の8月ぐらいまではスピードアップを目的とし ...

ランニング,東京マラソン

しばらくブログをやってませんでしたが、マイペースでゆるゆると走っていました。 ここ1年、大 ...

ランニング,水樹奈々

7月5日~7月18日のランニング概要 7月5日ロングジョグ 7月7日 7月10日ペース走 ...

つけ麺,ランニング

6月28日~7月4日のランニング概要 6月29日 6月30日 7月2日 7月4日 おまけ、 ...

Thumbnail of post image 189

グッズインプレッション,ランニング

久しぶりにランニングシューズを買いました! アディダスボストンは走り始めた時から履いている ...

Garmin,ランニング

6月21日~27日のランニング概要 距離61.4km (6月総距離183.6km) 体重6 ...

家庭菜園,日常生活

苗を買って植えたのが5月末、そこから28日が経ちました。     元肥入りの土に植えたので ...