東京マラソン

2020年2月、青梅マラソン30kmを2:03(4:06/km)で走り切れて、これで3月の ...

今月は大体週一くらいで3:30ペースの1000mインターバルを5本をギリギリこなせたかなぁ ...

しばらくブログをやってませんでしたが、マイペースでゆるゆると走っていました。 ここ1年、大 ...