久しぶりの皇居ラン

2021/11/26

約2か月ぶりに出社しました。
せっかくなんで仕事終わりに皇居ランをしてきました。

皇居の周りにはランステはたくさんあるのですが、よく利用するランステはラフィネランニングスタイル神田店
600円で利用できます。
有料オプションでバスタオルやTシャツ、ランパン、ナイキのシューズなんかもレンタルできちゃいます。

マラソンシーズンのためか、受付結構並んでました。
ささっと準備して皇居へ、歩いても5分くらいで到着です。

今日は久しぶりということもあって、一応マスクを着けてギリギリキツくならない程度で15km(3週)走りました。
皇居は10人くらいのグループで走っている方々も何組かはいましたが全体的にコロナ前よりもだいぶ空いていました。

ランステが混んでたのはタイミングの問題かもしれません。

10kmくらいまでは余裕あったんですが、途中でめっちゃキツくなってきて何度も歩こうかなと思っちゃいました。

なんとか4:31/kmペースで走り切れました。
サブ3なんてまだまだ程遠いです。

信号休みが無く長い距離走るには僕には皇居が一番良さそうなので、コロナが落ち着いている内に通ってスタミナ付けたいなと思います。

 

Posted by akki