フルマラソン,ランニング,練習

梅雨入り 6月は体型維持期 7月8月はスピード練習期 9月10月はスタミナ引き上げ期 初フ ...

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今まで履いてきた靴 ランニングを始めた時は仕事帰りにたまたま立ち寄った靴流通センターで買っ ...

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今まで走ったことある大会 いつか残します。   走ってみたい大会 大阪 北海道 サロマ